Qu'est-ce que syndrome tête qui explose ?

Le syndrome de la tête qui explose est un trouble du sommeil rare mais perturbant. Les personnes atteintes de ce syndrome entendent des bruits forts et soudains comme des explosions, des coups de feu, des claques, des détonations, des cris, des grondements, des vrombissements, etc., juste avant de s'endormir ou de se réveiller. Ces bruits imaginaires peuvent être accompagnés de flashs lumineux, de secousses corporelles, de sursauts, de palpitations ou de sueurs. Le syndrome de la tête qui explose est généralement inoffensif, mais il peut causer des troubles du sommeil, de l'anxiété, de la dépression, de l'isolement social et de la détresse psychologique chez les personnes concernées. Les causes exactes du syndrome de la tête qui explose ne sont pas connues, mais des facteurs tels que le stress, l'anxiété, la fatigue, la privation de sommeil, la consommation de substances psychoactives et les troubles du rythme circadien peuvent jouer un rôle. Le traitement du syndrome de la tête qui explose peut inclure des thérapies comportementales, des techniques de relaxation, des médicaments et des changements de style de vie. Il est conseillé de consulter un professionnel de la santé si vous pensez être atteint de ce syndrome.